Tanda-tanda Kesembuhan dari Luka Masa Lalu

Buku ini mengupas proses penyembuhan dari luka masa lalu, mengidentifikasi tanda-tanda kemajuan seperti penerimaan diri dan hubungan interpersonal yang sehat, serta menawarkan strategi untuk mengatasi hambatan yang muncul dalam perjalanan menuju pemulihan. Selain itu, ia memberikan panduan untuk mempertahankan kesembuhan jangka panjang melalui rutinitas sehari-hari yang sehat dan dukungan sosial yang kuat.