Rehat Sebentar: Berhenti Sejenak di Tengah Hidup yang Super Sibuk

Melalui buku ini, pembaca diharapkan mengerti pentingnya berhenti sejenak dari berbagai kesibukan mengerjakan berbagai aktivitas. Berhenti sejenak membuat hati dan pikiran tenang, sehingga akan mampu menyelesaikan berbagai masalah. Meski sibuk, tidak ada salahnya tetap meluangkan waktu sejenak untuk berlibur bersama keluarga atau teman-teman. Berhenti sejenak tidak akan membuat diri kita menjadi rugi karena kehilangan waktu untuk bekerja. Berhenti sejenak justru membuat syaraf kita yang tadinya menegang memikirkan pekerjaan akan mengendur. Akhirnya, kita menjadi semangat untuk bekerja dan hasil pekerjaan akan maksimal. Selain itu, yang paling penting adalah kita akan terhindar dari stres. Jadi, tetap luangkan waktu sebentar untuk berhenti sejenak agar terhindar dari stres.