cover buku

Waspada! Susah Tidur: Seluk Beluk Gangguan Tidur di Segala Usia

Prof. Dr. dr. Anies, M.Kes, PKK
4.29 MB
172
Halaman
ebook
eBook

Deskripsi

Penerbit
Arruzz Media
Kategori
Kesehatan
Sub Kategori
Kesehatan
Tahun Terbit
2021
ISBN
978-602-313-569-1
eISBN
-

Sinopsis

Tidur adalah kebutuhan utama seorang manusia untuk mengistirahatkan fisik dan pikiran. Tujuan utamanya adalah ketika kita terbangun, tubuh dan pikiran kembali segar. Menjadi semangat melakukan aktivitas. Namun, ada beberapa orang yang tidak bisa tidur dengan nyaman dan nyenyak. Mereka tidak bisa merasakan segar ketika bangun, bahkan ada sebagian dari mereka tidak bisa benar-benar tidur. Hal tersebut dikarenakan ada suatu neuron di dalam otak yang tidak bisa bekerja secara maksimal. Bisa juga karena penyakit psikologis atau penyakit lainnya. Tak hanya itu, gangguan tidur juga bisa disebabkan karena Electrical Sensitivity. Electrical Sensitivity adalah gangguan fisiologis dengan tanda dan gejala neurologis maupun kepekaan, berupa berbagai gejala dan keluhan. Gangguan ini umumnya disebabkan oleh radiasi elektromagnetik yang berasal dari jaringan listrik tegangan tinggi atau ekstra tinggi. Di dalam buku ini, akan dibahas secara detail macammacam gangguan tidur dan bagaimana cara mengatasinya. Dengan adanya buku ini diharapkan pembaca yang sedang mengalami gangguan tidur dapat mengatasi masalahnya, sehingga bisa merasakan tidur dengan nyaman dan tenang tanpa adanya gangguan. Selamat membaca.

Baca Selengkapnya

Untuk membaca unduh dan buka aplikasi di bawah ini:

cover buku

Waspada! Susah Tidur: Seluk Beluk Gangguan Tidur di Segala Usia

Prof. Dr. dr. Anies, M.Kes, PKK
Preview