Pola makan sehat dan tepat

Mengkonsumsi makanan yang sehat dan dalam jumlah porsi yang tepat, akan membuat badan kita menjadi sehat. Hal ini tidak terlepas dalam keseharian kebiasaan mengkonsumsi makanan yang dianjurkan dan disarankan sebagai makanan yang bergizi seimbang yang bermanfaat. Buku yang berjudul Pola makan sehat dan tepat ini hanyalah sebagian dasar untuk acuan memilih makanan-makanan yang sehat dan seimbang